od czego

Jak myslisz od czego sa te rozstepy na pleca? Od jakiejs masy wielkiej chyba nie, ja mam w tym samym miejscu i jeszcze wiecej Moze to od wzrostu w gore...

No rozumiem że te rozstępy mogą wystąpic u jakiegos 14-16 latka ktory jeszcze rosnie ale ja juz nie rosne wiec nie wiem czemu mi sie to pojawilo??? A w sumie moj brat cioteczny ma 14 lat i nie cwiczy a mu sie pojawily!! No to u niego moze to bys od szybkiego wzrostu?? A u mnie od czego sie pojawily?? Mysle ze od tego GainBolic6000

oo dzieki za info ... moze sie przydac bo włąsnei dorobiłem sie cieni pod ozcami nie wiem od czego chyba od kompa i braku snu :) i uzywam jak na razie zelu z firmy folslek za 6 pln :) i jak dotad z marnym raczej skutkiem :) p.s. jeszcze mogłabys napisac ile kosztuje ten krem ;d;d POZDRAWIAM :) EdIT: aha zbanowali Cie hehe czyli nie wiem co z [...]

Jaki powinien byc odpowiedni staz aby do treningu klatki piersiowej dolaczyc cwiczenia na skosie z glowa w dol, oraz od czego jest to uwarunkowane?? możesz robić od początku przygód z siłką (jezeli nie wali Ci krew w leb na takim skosie ), uwarunkowane jest od celów treningu

[...] jego zrobienie. Rozciągaj się 2-3 razy w tygodniu to może po 2 miechach zrobisz. Ja sam robiłem po 1,5miecha może 2... Ale wcześniej już byłem trochę rozciągnięty. Zależy od czego zaczynasz, od jakiej bazowej "postawy", albo rozciągnięcia. W krótkim czasie to można sobie kuku zrobić. Pozatym zależy jaki szpagat... /pozdro WWJD głupoty [...]

[...] stojąco musiałeś jakoś ten ciężar utrzymać, prawdopodobnie może też być zła technika, albo bujanie tułowiem. Nie wiem jakie ćwiczenia robiłeś, więc nie powiem dokładnie od czego. Brzuch ćwicz jak masz 3x w tyg. siłownie to 2x np. w pon i w pt porządnym treningiem, mogę Ci jeden dać który jest na prawdę wyczerpujący. Ćwicz go regularnie. Ad3. [...]

laik laikiem a wyszukiwarka od czego jest? od tego zacznij swoja przygode z forum, a nie od glupich pytan to unikniesz komentarzy na poziomie Twoich pytan

laik laikiem a wyszukiwarka od czego jest? od tego zacznij swoja przygode z forum, a nie od glupich pytan to unikniesz komentarzy na poziomie Twoich pytan Wyszukiwarki używałem, jednak wolałem zapytać, bo jak wiadomo każdy jest inny. A co do komentarzy na poziomie moich pytań ... narazie to tylko Ty zaśmiecasz temat :) Jak administrator forum tak [...]

no jasne nie martwił bym się i chwytał duze cięzary, tylko od czego są te bóle? bo jeśli nie od przysiadów to od martwego lub wypadów? chociaż wydaje mi się ze stawy stopniowo zaczynaja mi mniej dokuczać, ale chyba jeszcze za wcześnie zeby stwirdzić to napewno;]

a od czego lepiej zaczynac we wtorek od bica czy od trica? i czy lepiej 1 plecy a potem barki czy odwrotnie

niewyrażnie napisałeś kolego, i dlatego... musisz sie zorientowac od czego są te skutki czy od kreatyny czy od innych supli.spróbuj raz nie brac czegoś pokolei(wiesz o co chodzi)ja tak raz miałem z białkiem(poprostu było jakieś stare)..... Acha! i niedenerwój sie BO TO ZWIEKSZA KATABOLIZM!!;)

[...] powiedzialem Ci kilka niemiłych rzeczy, gdyż prawda jest taka, ze gdybys poczytal tematy podwieszone nie zadalbys takiego pytania, bo wiedzialbys ze jest ono bez sensu. pytasz sie od czego jest forum - gdybys przeczytal regulamin czy zalozenia dzialow tego pytania takze nie musialbys zadawac. Apokalipso - w koncu temat gdzie zgadzamy sie w 100%

[...] i szczere konsultacje, bo moim zdaniem jest z dupy wziety i jakos nie potrafie sobie wyobrazic cwiczenia na plecy: sztanga zza głowy progresja 3-4 serie ... po drugie - od czego Cię niby te kolana bolą, jak Ty nog nie robisz? w ogole zafundujesz sobie budowaę koguta, jak bedziesz omijac dolną polowe ciala. teraz odpowiem. Kolana bola mnie od [...]

[...] ta ksiazke a z lenistwem to to raczej nie mam nic wspolnego bo wiele osob korzysta z gotowych planow treningowych na internecie a ksiazke kupilem bo nie wiedzialem od czego zaczac od czegos chyba trzeba a tak pozatym zawiodlem sie na osobie ktora odpisala jako 1 bo strasznie nerwowo odpowiedziala nie mozna tego bylo napisac bardziej [...]

od czego powinienem zacząć przy tym spalaniu tłuszczy mój dzień zaczyna sie od godziny 6.00 jade do szkoły i wracam ze szkoły o 17 co mam zrobić by ta wagę zrzucić ? poprosze o linki na jakies cidkawe stronki porady i jakieś kontakty z dietetykiem może i z lekarzem od sportu

Ok to już wiem :D ale jak obliczać ten ujemny bilans?:P hehe od czego odjąć kalorie które wyliczyłem z białka itd aby dietę ułożyć wyżej obliczałem BMR itd itd a ja się pytam od jakich kalorii mam odjąć rozumiesz mnie?:P 2520 podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne 3706 kalorii / dzień 4447 dzienne zapotrzebowanie Teraz od którego z tego powyżej [...]

a mam jeszce pytanko od czego szybciej i lepiej spale tluszcz od ACT czy od samych aerobow np z 1,5 h

[...] to co w planach ale bark mi wciaz dokucza ;/. Na poczatku spompowalem klate a po pompkach na poreczach jakos tylne aktony barkow mnie bolaly - prawie lopatki nie wiem od czego... Rozpietki robie tylko na maszynie bo normalnie bark mnie za***iscie boli... Pompka w skali od 1-6, 4, pewnie dla tego ze niemoglem sie skoncentrowac na danym [...]

aha dzięki za odpowiedzi, czyli nie dawno drużyna z 3 miejsca również grała w PUEFA, a od czego to zależy? Rozumiem, że od poziomu gry w lidze, ale jak to jest, tzn. kiedy np. znowu będzie więcej drużyn w PUEFA czy np. w LM? Czy to zależy od osiągnięć klubów w tych pucharach?

[...] byc dobrze. 7. Myslalem ze zwiekszam to szlo ciezko 8. Ladnie poszlo Zapomnialem napisac ze wczoraj mialem bol w kolanie podczas klekania. Takie pieczenie. Niewiem od czego to . 1,5 roku temu mialem martwice guzowata kosci piszczelowej i boje sie ze mogla mi sie nawrocic kontuzja. Od poczatku cyklu postep o 7,5 kg w wyciskaniu na klatke. [...]